Question

看恐怖片晚上不敢睡觉怎么办？

妈妈不让我半夜玩电脑，也不能开灯，这两天我就是看着电脑，放《武林外传》睡的，每天都被妈妈骂，可是一闭灯我就精神了，无论困到什么程度，眼前全是那恐怖的画面，也不知道为什么，无论我白天看多少喜剧，晚上都没什么印象，还是那恐怖的画面浮现在眼前，躲在被窝里，一身汗，怎么办啊？

Answer 1

恐怖，还是因为你把看到的东西现实化了！根本不存在的东西没有必要害怕。
当你在你的想象空间的时候，你是主人，所以你完全可以控制自己的想法，想办法从别的方面想象，比如把你害怕的东西卡通化了，然后你在你的幻想空间里是个BOOS，他们都怕你，这样一来，不但不再害怕，反而还比较有意思，既可以抵消恐怖的念头，又可以发挥出必要的想象力！何乐而不为呢！
还有就是转移注意力，看完恐怖片以后，做做运动，和别人说说话，看看报纸杂志之类的，累了以后很容易睡着，就不会想的那么多了

回

Answer 2

你试过看怨咒么,洗澡都害怕,根本不敢耽搁,你关灯什么也别想,想点黄色的什么的,一段时间就淡忘了,有一定周期性

Answer 3

先开个浅灯,再找一本笑话书看.就这样,保证你看着看着就睡找了!