希望各位可以根据我的实质情况给我定制一个具体的减肥计划
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女 十六 身高153cm 体重70公斤 希望各位能在一个月里减掉十五斤左右
我平时要上班早班是早上七点半上班到十二点下午休息六点上到晚上十一点，，中班十二点上到晚上十点，希望各位能根据我的实质情况给我定制一个减肥计划，成效越快越好，希望各位能详细点 展开
我平时要上班早班是早上七点半上班到十二点下午休息六点上到晚上十一点，，中班十二点上到晚上十点，希望各位能根据我的实质情况给我定制一个减肥计划，成效越快越好，希望各位能详细点 展开
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我有减肥餐，你要看吗，我自己在吃，一个星期多了，家里人都说有效果
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