我老会有些不自信，一个很简单的问题道理都要纠结，自己明明知道答案却老会对这个问题纠结，怎么办？
3个回答
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这位朋友，您好！
不自信是很讨厌的，因为不自信的人有几个特点，如：不太相信自己是对的、敏感多疑、喜欢胡思乱想、完美心态等，有了这些特质，就会特别在意事情的对错是非，不允许自己犯错，力争自己完美无缺；
这样，就会导致自己去纠结一些没必要纠结的东西，而最重要的是，不自信的人特别理性，什么是对的什么是错的，自己一清二楚，这样不就出问题了吗？一边知道那件事情是不是对的，有没有错，一方面又不相信自己，就这样大脑里面会长时间的形成两种力量的冲突。
解决这个问题的办法，其实很简单，那就是慢慢的允许自己犯错、允许自己有缺点、允许自己不完美、允许自己有不足的东西存在，允许自己有瑕疵，接纳自己的不完美，给自己做错事说错话的机会；因为这个世界上没有那么完美的人和事情，所有的东西都有瑕疵。
只要您慢慢的做到这些，您上面的问题就会自然解决~！
祝您快乐~！
不自信是很讨厌的，因为不自信的人有几个特点，如：不太相信自己是对的、敏感多疑、喜欢胡思乱想、完美心态等，有了这些特质，就会特别在意事情的对错是非，不允许自己犯错，力争自己完美无缺；
这样，就会导致自己去纠结一些没必要纠结的东西，而最重要的是，不自信的人特别理性，什么是对的什么是错的，自己一清二楚，这样不就出问题了吗？一边知道那件事情是不是对的，有没有错，一方面又不相信自己，就这样大脑里面会长时间的形成两种力量的冲突。
解决这个问题的办法，其实很简单，那就是慢慢的允许自己犯错、允许自己有缺点、允许自己不完美、允许自己有不足的东西存在，允许自己有瑕疵，接纳自己的不完美，给自己做错事说错话的机会；因为这个世界上没有那么完美的人和事情，所有的东西都有瑕疵。
只要您慢慢的做到这些，您上面的问题就会自然解决~！
祝您快乐~！
追问
比方说：我现在在学跆拳道，踢的很好，但是，我总会莫名奇妙的想：以后踢不好怎么办，然后就为这个问题一直纠结不清，然后原本对我来说很自信的跆拳道有要纠结了，其实我也知道答案'不要杞人忧天'，但就会纠结。这个算哪种表现呢？
追答
这位朋友，您好！
“以后踢不好怎么办”是因为您太在意别人对您的看法和评价导致的，只要您自信起来，这种担心就会消失，您还可以改变一下思路，那就是跆拳道是健身的，只要您在健身就行，因为我们不是为了去做运动员，好不好无所谓，只要自己高兴、快乐就行~！
祝好~！
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