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2019-06-13
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常见的面部脂肪有以下几个方面:
1.脂肪增加
2.咬肌发达
3.面部浮肿
接下来就对症下药啦!
如果你是第一种原因导致的脸胖,就可以做第一个动作:提下巴
动作要领:用右手的中指和无名指按压住嘴角旁的地仓穴,然后左手的中指和无名指以顺时针的方向滑动到嘴唇上方的人中穴。坚持6秒钟,然后再逆时针方向返回,重复此动作5次。
如果你是因为咬肌发达、面部浮肿而导致的脸胖。就可以做此类动作:按摩瘦脸
步骤1:手指并拢、手掌握成拳状,拇指高举,放于下巴的位置。由下往上滑动。同时呢,拇指和食指要做轻轻按压。
步骤2:然后拇指放于掌心内,从眉心处往两侧滑动。
步骤3:最后呢,再从鼻翼两侧向耳际方向滑动。
重复5次即可,此动作做完之后会感觉到我们的脸部非常的放松、舒适。以上两个动作可以有效的去除双下巴、收紧脸颊、消除浮肿,按摩前先在面部涂膜瘦脸芳。‘颐。冖滋。露。冖瘦脸。精。油,可让面部充分瘦脸的,并且经济、简单、安全。
1.脂肪增加
2.咬肌发达
3.面部浮肿
接下来就对症下药啦!
如果你是第一种原因导致的脸胖,就可以做第一个动作:提下巴
动作要领:用右手的中指和无名指按压住嘴角旁的地仓穴,然后左手的中指和无名指以顺时针的方向滑动到嘴唇上方的人中穴。坚持6秒钟,然后再逆时针方向返回,重复此动作5次。
如果你是因为咬肌发达、面部浮肿而导致的脸胖。就可以做此类动作:按摩瘦脸
步骤1:手指并拢、手掌握成拳状,拇指高举,放于下巴的位置。由下往上滑动。同时呢,拇指和食指要做轻轻按压。
步骤2:然后拇指放于掌心内,从眉心处往两侧滑动。
步骤3:最后呢,再从鼻翼两侧向耳际方向滑动。
重复5次即可,此动作做完之后会感觉到我们的脸部非常的放松、舒适。以上两个动作可以有效的去除双下巴、收紧脸颊、消除浮肿,按摩前先在面部涂膜瘦脸芳。‘颐。冖滋。露。冖瘦脸。精。油,可让面部充分瘦脸的,并且经济、简单、安全。
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急速瘦脸,这是台湾著名整容医师献身效法的瘦脸小运动。他在台湾美容教主伊能静主持的节目中也有介绍。想在短时间里快速瘦脸的你,一定要试试哦!
1、嘴巴鼓起来吐气,再吸气,反复几次。这样做的目的是,在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体,使这个瘦脸小运动效果更加明显。
2、用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,无须害担心。
3、以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩。这个动作要做十五次左右即可。
这套瘦脸小运动简单方便,随时随地都可以做。在这里,要告诉大家一个好消息:这套操只要坚持在两星期的早午晚做,你会发现脸颊小了!自己小脸美人的进程又迈出了惊喜的一步!
还有一个就是从我朋友那里听到的。
每天晚上拍打自己脸200下。
我可没有个你们开玩笑是200下。
不过你打也可以不打也可以。当然打还是最好的啦。
其实本人很懒。
经常偷工减料。
只打50下。
不过我分3次打。早中晚。哈哈。
希望大家可以坚持下去哦。
另外一个是给有婴儿肥的朋友们。
其实本人也有很严重的婴儿肥。
不过脸上只有一点。
手臂倒是大把大把的。
这个方法呢。
我是从黑涩会看来的。
含奶嘴可以去婴儿肥。
嘻嘻。
简单又方便,多好。
不过会被人笑话就是了。
1、嘴巴鼓起来吐气,再吸气,反复几次。这样做的目的是,在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体,使这个瘦脸小运动效果更加明显。
2、用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,无须害担心。
3、以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩。这个动作要做十五次左右即可。
这套瘦脸小运动简单方便,随时随地都可以做。在这里,要告诉大家一个好消息:这套操只要坚持在两星期的早午晚做,你会发现脸颊小了!自己小脸美人的进程又迈出了惊喜的一步!
还有一个就是从我朋友那里听到的。
每天晚上拍打自己脸200下。
我可没有个你们开玩笑是200下。
不过你打也可以不打也可以。当然打还是最好的啦。
其实本人很懒。
经常偷工减料。
只打50下。
不过我分3次打。早中晚。哈哈。
希望大家可以坚持下去哦。
另外一个是给有婴儿肥的朋友们。
其实本人也有很严重的婴儿肥。
不过脸上只有一点。
手臂倒是大把大把的。
这个方法呢。
我是从黑涩会看来的。
含奶嘴可以去婴儿肥。
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