Question

上课总是爱睡觉，该怎么办啊？？？

Answer 1

休息好了吗 晚上的时候

追答

脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热异常。经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，导致脾运化能力异常。

Answer 2

上课总爱睡觉，究其原因，要么是因为没有适应学习的规律，要么是因为压力过大。所以首先要找到自己出现问题的根源，这个需要自己进行反思与调整。
如果是心理有障碍可以试着和别人多多沟通，尽量让自己放松心情。
如果是因为不适应环境或者教学模式，那可以集思广益。
缺少营养或是缺少睡眠都有可能。自己调节号劳逸结合很重要。晚上早些睡我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。 其实问题的关键是我们有一个误区，就是不一定睡的多就不会困，关键在于是否把大脑调整到了一个清醒的状态。你可以尝试着每天早上跑步，让身体运动起来，跑完后，让身心放松，干一些能调动许多身体器官的事，如果是学生，建议大声读英语，并加上动作。最关键的是上课要保持思想的活跃。晚上早点睡觉，最好是躺下就能睡着。坚持一段时间，让它成为你的习惯，形成良性循环，就可以克服白天想睡觉，晚上睡不着的毛病了。 不要一味的吃补药，那样对身体没有好处的。是药三分毒，特别是提神药，对大脑有伤害的
服点谷维素片，维生素B1片，安神补脑液，保持愉快的心情，养成良好的休息习惯，避免劳累.另外建议您刻苦学习，因为有时候学习成绩差，上课听不懂，也是想睡觉的一种因素，希望对你有所帮助.

Answer 3

一般人都会睡觉你又不是学霸

Answer 4

叫同桌掐你

Answer 5

喝咖啡提神

Answer 6

认真听。