为什么人很瘦,肚子却那么大?

我妈妈今年46岁,她人很瘦,但是肚子却很大,这是为什么呢?是不是到她这年纪的人都应该长肚子了呢?我担心是不是会长什么东西?摸上去,下腹有点硬,但是她人并没有感觉不舒服。我... 我妈妈今年46岁,她人很瘦,但是肚子却很大,这是为什么呢?是不是到她这年纪的人都应该长肚子了呢?我担心是不是会长什么东西?摸上去,下腹有点硬,但是她人并没有感觉不舒服。我很担心,希望有谁能够帮助我!谢谢了! 展开
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edyaaa
2010-07-28 · TA获得超过1.5万个赞
知道大有可为答主
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人瘦肚大说明内亏容易早衰。建议
1.积极参加室外运动,逐渐提高身体素质;不能以家务劳动替代锻炼;
2.有条件的参加旅游,这样可以提高或改善综合身体素质;
3.每天有空就有自己的双手逆时针按摩下腹部,使之通便通气,逐渐减小气度。
4.检查肝肾功能没问题的前提下中药调理。
carol160
2010-07-28 · TA获得超过616个赞
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需就医,拍经阴B超,腹部CT什么的,排除器质性病变,肿瘤病人是可以没有表现的,很多人有表现时就晚期了,关于包块,你也可以让她平卧曲腿,比较着摸摸两边有没有什么不同,但这也不代表什么,没摸到不代表没有,摸到了有可能是大便。如果你妈是短期突然瘦下来就很有问题了。
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车小二快修
2017-01-01 · 知道合伙人养生行家
车小二快修
知道合伙人养生行家
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营养师职业资格认证,取得从业资格,从事营养咨询、营养指导等

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 1、每天吃水果和蔬菜

  收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而便秘则是长小肚子的元凶之一。

  2、多喝水,少喝碳酸饮料

  起床时,喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水,能够促进肠胃的蠕动,把体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。

  正常人平均每天会消耗2000-2500ml的水,要及时给身体补充水分。但也不要在短时间内连续喝太多的水,否则会由于渗透作用,稀释血液,导致血液中所含的氧及营养物质浓度下降。此外,要尽量少喝碳酸饮料和含糖量高的饮料。

  3、远离酒类

  无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪,但卡路里却很高。一杯200ml的酒精饮料,所含的热量克达到100千卡。此外,酒会提高身体的皮质醇水平,而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。

  4、少吃肥肉

  如果你正在为减肥而发愁,就要少吃肥肉。多注意饮食减肥,在平时,少吃含脂肪高的猪肉,选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉,有利于瘦身。

  5、仰卧起坐

  要想达到减去腹部赘肉的目的,每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏,避免一开始就做次数过多,要慢慢增加次数,否则会导致肌肉酸痛。同时要注意,控制发力的部位是腰部,而不是腿部或手臂。

  6、挺腰直身端坐

  纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一下聚积在腹部的脂肪。因此,随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰,哪怕不能始终保持,想起来就做,都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。

  7、按摩腹部

  想要快速减小肚子,最好的办法是,腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉,促进脂肪代谢。早晚各做一次,早上要刚刚起床时做,晚上则临睡前做。坚持一个月,一定会收到显著的效果。

  8、粗盐减肥法

  粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。

  每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。
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gaistable
2010-07-28 · TA获得超过656个赞
知道小有建树答主
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这个需要去医院检查一下了,不好意思
你提供的信息实在太少

你见过非洲那些没饭吃的小孩子吧?都是很瘦却肚子很大,原因就是营养不良导致的脾胃虚弱,水饮停聚,那肿大的是腹水。

现代中国人很少有营养不良的,这个情况不多,所以我建议去检查下
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