Question

高压145低压95正常吗?

Answer 1

偏高了，高压上限140，低压上限90，超过这两个数值的都算偏高。

追问

应该怎么办了，注意一点什么?

追答

少吃咸的食物，盐分可以使血压升高。注意防过度疲劳，和精神压力过大，因为两者都会使血压不稳。
注意体重，胖的人血压容易高。
定期复查血压，如果多次血压高，可以诊断高血压病，应当吃药控制。