如果一个人闹心的时候除了喝酒可以解决烦恼还有什么可以解决的?

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凡小娟5050
2014-08-08 · TA获得超过102个赞
知道答主
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人活在世上都会有烦恼,每天要思考问题,能解决还好,不能解决就产生烦恼,除了傻瓜不会烦恼外,正常的人都会有烦恼,就看自己怎么解决。 人是高级动物,有所谓的七情六欲! 对于欲望越高,烦恼就越多,一个没人欲望的人活着也不存在什么意义,故而做人,心理必须平衡。 当欲望不能实现时,内心急燥,烦恼由然而生,人越成熟.越爱想很多事.所以很烦恼.像小孩子.什么都不懂.也就没烦恼.大人什么都懂.才会有烦恼.把压力减轻.把身心放松.就会觉得烦恼少了许多.太远的烦恼不要去想.过去的旧事情也不要再提.正确面对每天.就没烦恼了阿. 最重要的是要学会自我安慰,知已难求!烦恼是很正常的,所以对于心烦,我们要正确的认识。一般来说我们在生活中遇到的只是琐碎的小事情,所以呢,不要经常让自己烦恼。 而心烦时,对于开朗的人就要多和朋友聊天,把自己的烦恼说出来;而对于比较内向的人,应该把自己的烦恼写出来,然后撕悔,让它消失。或者听音乐,这是舒缓情绪最好的方法,要让自己逐渐变的开心一点,不要为小事太发愁
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