2014-12-13
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胡子比较少的话平时可以去健身房锻炼锻炼
雄性激素分泌旺盛了就多了
多吃一些生发的食物,猪腰什么的
结合着阿达琪一起使会更好
平时注意补充蛋白质
注意均衡饮食 补充各种维生素
多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物
雄性激素分泌旺盛了就多了
多吃一些生发的食物,猪腰什么的
结合着阿达琪一起使会更好
平时注意补充蛋白质
注意均衡饮食 补充各种维生素
多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物
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这是因人而宜,是人体的差别,就像姚明能长到2.26M一样,所以你不必担心,也不用苦脑
可补充雄激素:鸡蛋 鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物
葱、韭菜又被叫做起阳草,其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌
狗肉、羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外,还可补充人体所必须的雄激素。
海鱼、鸭子、贝类食物含锌丰富。科学家们发现,人体中微量元素锌含量不足可导致性功能障碍.
鳖、鳝鱼、河鳗及豆制品等含有大量的精氨酸的食物,对提高精液量和精子的质量十分有益。芝麻、核桃等也有增强男子性功能的作用。不需要高贵补品,也不需要秘药偏方,只要食用一些能增加性能的普通常见的食物
可补充雄激素:鸡蛋 鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物
葱、韭菜又被叫做起阳草,其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌
狗肉、羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外,还可补充人体所必须的雄激素。
海鱼、鸭子、贝类食物含锌丰富。科学家们发现,人体中微量元素锌含量不足可导致性功能障碍.
鳖、鳝鱼、河鳗及豆制品等含有大量的精氨酸的食物,对提高精液量和精子的质量十分有益。芝麻、核桃等也有增强男子性功能的作用。不需要高贵补品,也不需要秘药偏方,只要食用一些能增加性能的普通常见的食物
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顺其自然 物极必反
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