我是29岁时开始长痘痘的,都长了两年了,还在继续长,陆陆续续的长,谁能告诉我可以让我的脸回到从前啊
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我也是长痘,长了3年了,最重要的是饮食习惯和生活规律,虽然这个你懂,也有很多人说过,但我想说的是这个真的很重要。我曾经有2个月坚持没有吃零食,连一个糖果都没吃,还有,不吃太甜,咸,辣,酸的东西,不喝牛奶,不吃快溶食品(例如速溶咖啡,速溶豆浆粉之类的),多吃蔬菜水果,多喝水,皮肤真的变好了,变光滑,白皙了,而且痘痘也好多了,不过最好还是没有坚持下来。我想说的是痘痘还是要靠你自己的,要多运动,心情要保持乐观。只有你自己能改变自己,加油!
追问
谢谢,我知道我自己的原因,心情变化太大
追答
对,心情一定要保持乐观,祝你早日康复喔!
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你的痘痘在什么位置?
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结婚没有
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