每天只吃早饭，中饭晚饭都不吃，一个月能瘦10斤吗？有经验的进！
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不行，这样身体受不了。而且一旦吃起来会反弹很快。
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能的....
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不过我的经历和你的有点小出入.....我是不吃早饭和晚饭只吃中饭...
因为是学生嘛～所以中饭只能吃了...然后不吃零食....12点多睡6点多起来....本来120多瘦到了98.7
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节食减肥是最容易反弹的
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你能受得了？
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如果能就可以
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不一定，得看你现在的体型，而且靠不吃饭减肥，容易反弹
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