Question

怎样才能保持身体健康？？？

怎样才能使自己的身体健康，少生病，能活久一点？？？
谢谢！！！

Answer 1

健康均衡的饮食，充足的睡眠，愉悦的心情，适当的运动，戒烟限酒，你会健康长寿！

Answer 2

宽容大度，心情舒畅，均衡营养，远离污染，起居有规律，疾病早治防，加强体育锻炼，身体健康强壮！

Answer 3

，通过调节总的阴阳平衡，可以从整体上提高人体阴阳平衡的正能量状态

Answer 4

均衡的营养，乐观的心态，适量的运动，充足的睡眠。戒烟限酒

Answer 5

加强身体的锻炼，多吃健康食品，规范的作息时间。