165身高130斤。。。怎么才能减肥啊
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可以想象你是很丰满的类型，很多男生都喜欢你这种类型的女生哦。其实不必刻意减四肢的肥，少吃饭多干活，就一定能瘦，想我163cm，体重50kg，三年前刚高中毕业的时候我120斤哦！！还有一定不要吃零食。我就从来不吃，坚果类不算哦。我的三围是88，65，91。
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注意饮食，多运动，坚持
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绝食
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跑步运动 吃点维c补品
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