红血丝明显说明皮肤是敏感性肌肤，脸颊上的角质层薄也就是脸上的保护层比较薄，一遇到强阳光、冷空气、剧烈运动或者比较刺激的化学物品（化妆品）脸上毛细血管就越发明显。又影响美观又影响生理体验，我们要做的就是加固保护层，不让他再受伤，慢慢修复。
一、护肤方式
不要觉得脸上红血丝多是因为皮肤清洁什么的不到位，恰恰相反平时频繁的洗面奶，去角质护肤品反而会使皮肤的角质层变薄，对于面部红血丝多的人，角质要少去基本可以两周一次，用的频繁的话就避开红血丝部位。可以用科学的洗脸方式提高皮肤的耐受力。
二、作息饮食
饮食作息的良好往往会在脸上表现出来，首先有合适的作息，早睡早起，美容觉不能少，其次通过吃富含胶原蛋白对皮肤好的食物来增强皮肤的抵抗力，比如鸡翅，鱼皮，猪蹄等，少吃鱼虾蟹等容易过敏的食物，减少刺激远离过敏源，禁止吃辛辣和垃圾食品。
三、皮肤修复
皮肤的修复看护肤品或者别的食物有没有效果必须要28天或以上才能有感觉，因为28天是新陈代谢的基本周期。在修复的期间要像宝贝一样呵护着，确保肌肤不能收到外界紫外线，寒风等刺激。不能随意使用美白，祛斑，去角质等刺激性的护肤品，用含纯天然植物提取的带有舒缓效果的保湿护肤品。
红血丝被敏感肌肤的人视为眼中钉。爱漂亮就要有良好的作息习惯，饮食方式和坚持护肤的态度。做好护肤化妆，不然过度的清洁卸妆只会让皮肤状态更加的差，让肌肤变得更加敏感。对于这种肤质来说，用的东西成分越简单越好，选择适合自己的慢慢变得健康，远离红血丝。
红血丝一旦出现,很难用护肤的手段改善,但是可以考虑激光治疗。如果不是慢性炎症造成的红血丝,防晒是预防红血丝最好的手段。
慢性炎症的红血丝问题,解决慢性炎症的问题是第一位的。
同时，一些外部环境也容易造成红血丝。比如高原地带生活的朋友容易有“高原红”，因为这些地区的紫外线非常强烈,对皮肤损伤比较大,容
易使皮肤变薄,产生色素和红血丝。
所以，有红血丝的朋友，既要弄清楚是否有慢性炎症，也需要积极防晒。
慢性炎症导致红血丝的情况常见的有：湿疹,玫瑰痤疮,脂溢性皮炎等造成的慢性炎症性的毛细血管增
生。
紫外线是皮肤萎缩变薄导致红血丝的最常见因素之一：紫外线损伤(高原地区,户外工 作等 )接触紫外线同时没有得到很好防晒护理,皮肤会出现早衰,萎缩的表现。皮肤变薄,使皮下毛细血管呈现的比较清楚。
同时长时间使用皮质醇类激素,也会使得皮肤萎缩，出现红血丝。这种情况出现在使用三无护肤品后的结果。
另外，皮肤的衰老也会有红血丝的情况，随着年纪的增大,皮肤会越来越薄，红血丝也就来拜访了。
如果皮肤红血丝给你带来的心理负担较大,而且经济也宽裕可以考虑激光治疗。但是激光治疗机有许多种,每个人的操作熟练程度也不一样，建议充分了解可能的风险和副作用后再做决定。这种事情需要谨慎为上，假设红血丝不严重，不要因为这个小问题冒险。
一：切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激。
二：平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。
三：皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；
四：多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
五：避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
六：避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。
脸上有红血丝就不要乱用一些护肤品了，最好挑一些温和型的，推荐一下 纪旺西，这个产品对红血丝的淡化是很不错的。还比较温和。红血丝的修复和淡化是关键，修复脸部的红血丝需要先增厚角质层，增厚角质层就需要修复受损的基底层细胞。
角质层越薄红血丝就越明显，洗面奶尽量选择温和的 不要用皂性洗面奶，
【红血丝护理方法】
1、多吃维E，比如多吃葡萄增强皮肤抗氧化的能力。
2、多补水保湿，保湿为主补水为辅，增强角质。平时准备一个喷雾瓶子，装点纯净水，每天隔一段时间就往脸上喷一喷，时刻保持脸部湿润
3、取1颗维E（剪破维E取出里面的液体）+适量洋甘菊，混合后涂在脸上红血丝处，进行表皮层修复。
4、不要去角质和不要用热温水洗脸。
5、可以多敷补水面膜，可以选择近期说的 冻干面膜 试试，含有积雪草修复功效
对敏感肌或者红血丝都是有很大的帮助的。
红血丝皮肤因为角质层比较薄，皮肤抵抗外界刺激的能力比较差。所以这种类型的皮肤容易晒黑晒伤、紫外线过敏、花粉过敏，皮肤发红发肿，严重的时候痛痒难耐。
一、避免去角质
天生红血丝的妹子就要远离去角质的产品，本身红血丝的肌肤就比一般的肌肤要薄一些，所以我们切不可粗暴的对待它，它需要我们温柔对待。所以尽量避免去角质。
二、温和护肤
在选择护肤品的时候选择温和性的产品，避免一些产品对肌肤产生刺激，造成红血丝加重的问题。每天早晚洁面后，按照水-精华-乳液-霜的顺序进行护肤。
三、防晒
对于红血丝肌肤来说，防晒是必不可少的。许多人由于怕受刺激而不使用一些防晒产品，从而致使红血丝肌肤问题更加严重。但是不防晒对肌肤的伤害更严重，可以一年四季使用温和型的防晒霜。或选择防晒工具，如：口罩、帽子等工具进行防晒，切不可不防晒
四、修复敏感肌肤
想要彻底改善红血丝，就要消除表面受刺激形成的红血丝，改善红血丝可以用专业的修复精华来逐步改善红血丝的肌肤，慢慢达到修复的作用。
