玛咖用开水泡着喝 一天几片比较好
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3个回答
2015-04-11
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尽量减少服用量,如果感觉调理效果不太好,可以慢慢增加,以免造成身体阴阳平衡失调。建议彻底改善:一是通过科学合理的有氧运动,或是参加健身活动,多出汗增强新陈代谢改善机体。二是用小量枸杞泡水,长期服用。三是找中医根据自身情况开方子,长期调理,逐步改善体质,增强。
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每次2-3片为宜,泡3-4遍后直接吃掉。
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2020-02-22
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