Question

20岁了乳房发育不好，与纤维瘤有关吗，应怎么办？

不知乳房发育不好与右乳纤维瘤有无关系。医生说是第二性征发育不好的问题。不知应怎样才能快速解决这个问题才好，请各位出出主意吧，谢谢了~

Answer 1

不要太紧张，给你一些建议方法。
一~运动Step1、深吸气，两肘部弯曲，用两手放在对侧肩部。
Step2、将右侧手肘慢慢抬高到极限，同时配合缓慢吐气，再返回Step1动作。
Step3、换左侧手肘重复该动作，该套动作重复10次。
Step1、人直立，深吸气，两脚分开与肩同宽，双手握拳后弯曲肘部抬高到胸同高。
Step2、两手慢慢伸直往前推，使力量集中在胸前，同时配合吐气，慢慢回到Step1的动作。重复该套动作10次。
Step1、人直立，深吸气，两脚分开与肩同宽，两手握拳后侧平举，并打开前臂，使肘部成90度角。
Step2、吐气的同时，双手用力向前推，掌心向前，保持该动作5秒，然后慢慢放下双手。重复该套动作10次。
Step1、人直立，两手向前伸直，掌心向前。
Step2、保持双手伸直，两手在胸前向内画圈。重复该套动作10次。
如果有机会找到《男生女生》银版的2010.6月的里面有有关扩胸的运动步骤和图片，还不错。
两手并拢放于胸前，大膀子与肩同高，用力推至极致，有助于乳房的结实。
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。
专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部
招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。
成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。
一般来说胸部不大的女孩都偏瘦，因为胸部的组成也有脂肪，请不要再减fei，多吃一些水果，例如木瓜，牛奶牛肉含有大量脂肪为丰胸佳品，洗澡时可以涂抹沐浴液，按摩液等按摩乳房，也可以冷热水，交替敷于胸部促进血液循环，家里若有喷头，可自上而下冲击乳房。平时可做做扩胸运动，俯卧撑有条件的还可以游泳，记住走路之类要挺胸，睡觉不建议趴着睡

Answer 2

有一定的关系，没有太大的关系，想问问您是不是很瘦？如果是那您可以调整饮食，让自己回归正常体重，如果不是，那就不是没发育的问题，可以多吃一些水果，比如木瓜，呵呵，保重身体最好，其他的改善要以自己身体健康为基础才行哦，另外，自己也不必为此烦恼。情绪的不稳定也是造成这类问题的原因啊

Answer 3

我觉得有必要去看医生