Question

请大家推荐一下军训适合用的防晒霜

9月1号就要军训了，我想提早买防晒霜，一定要是不用卸妆的，要防汗的。我知道SPF30以上的防晒霜是需要卸妆的，但是军训很难打热水，所以也很难卸妆，请大家推荐下防晒效果好的，不需要卸妆的防晒霜。曼秀雷敦、碧柔的就不用推荐了，拒绝淘宝，当当、卓越之类的网站就可以，价格贵点没关系，重点是好买好用就行了，请大家别复制。 回答好的会加分，谢谢大家了~
我想买碧柔深层卸妆洗面奶，可以卸干净防晒霜吗?

Answer 1

MM,军训大量出汗，肯定要用防水防汗的防晒霜，既然要防水，肯定很难不卸妆而彻底清洁的哦，卸妆也不一定要热水的啊，你带个卸妆油就OK的
卸妆油的使用：在手和脸处于干燥的状态下把油油涂脸上，按摩几分钟，然后加少许水充分乳化，然后大量水冲洗，然后洗面奶洁面！
实在怕麻烦用碧柔那个洗洗也还是可以的。。卸干净应该是谈不上的，长期这样肯定对皮肤有伤害的
一楼说的防晒-粉底-粉饼-散粉那种步骤，我想说军训的时候恐怕太厚重也太麻烦了点，而且汗出多了可能会变大花脸。。。个人认为只要严格按照早晨洁面-水水-乳液-防晒进行，中间2到3小时补涂防晒，晚上回来卸妆-洁面-水水-乳液-晒后修复（但不可军训期间用美白面膜，补水比较好！）的过程，选择一款效果好的防晒霜，就可以保证效果！

下面推荐产品
个人认为防晒最彻底最有效的是资生堂的安耐晒，当然洗起来也比较麻烦需要很彻底的卸妆
当然，用过防晒都是需要卸妆的，推荐DHC卸妆油，或者便宜点的ZA，洗面奶推荐露得清深层洁净，干净，便宜，不紧绷！
虽然MM特别说了曼秀雷敦的就不用推荐了~我还是要提一下哦！因为我当初军训用的是这个，效果太好实在不忍心不分享啊！呵呵！曼秀雷敦新碧和露得清的也不错哦，推荐新碧那个深蓝色瓶子的65倍，pa++一般超市开架有售，屈臣氏也有
涂上去脸凉凉的，很清爽也很便宜~~30ml 50不到吧，我当初军训的时候用的就是这个，20多天过去还是几乎和以前一样白~呵呵
我本身就比较白的，不是越白的人越容易晒黑嘛，所以效果是不错的啦
要注意脖子和手也要涂哦，不然颜色不一样也很悲剧的，如果军训的衣服是短袖的话手臂也要涂涂啦
另外可以带上一些晒后修复或者补水的面膜，最好带纸膜吧比较方便，军训完很累了用水洗的还麻烦
军训后不能立即用美白产品哦，因为美白产品的话你的皮肤敏感性会变高，第二天接着训再一晒就会晒的更厉害，甚至会晒伤的。。。。所以补水是最好的选择啦~李医生的一款叫深层补水还是什么的纸膜，很平价，超市开价有售~或者买一个大瓶点的水水敷纸膜也OK，妮维雅粉水不错的说。推荐你军训期间用这些就OK
至于美白就回来后再说咯
但是做好了上面这些相信你也基本不会晒出多大变化啦~~

祝你越来越漂亮O(∩_∩)O~

补充：身体的话洗完澡就OK了不必太麻烦~

参考资料：个人经验

Answer 2

一般而言，防晒指数SPF的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。例如，SPF15能够阻隔约93％的紫外线；SPF30能够阻隔约96％的紫外线。但是SPF值并非越高越好。一旦超过30的系数，不论增加多少（SPF40、SPF50、SPF60），防晒品都无法增加超过1％的防晒效果，而产品却会因为系数增加而添加更多的成分，质地也更粘稠，从而增加肌肤的负担。
防晒系数最好不要低于SPF15，最高不要超过SPF30。一般来说，野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，建议涂抹SPF30的防晒露。如果只是上下班时间晒到太阳，或只是短时间外出，防晒指数SPF15刚好合适

雅芳的夏日之恋系列不错··
SPF30的就OK了，太大反而不好~~
你是油性皮肤，防晒霜的质地最好不要太粘稠，否则皮肤的负担会加重，容易长痘痘。另外还要注意晒后修复，雅芳的防晒产品一般都有附赠晒后修复啫喱的，比较好用。还要注意晒太阳之前不要吃含维生素C过多的食品（如，橘子什么的），否则会很容易就晒黑的。平时要多吃蔬菜水果和豆类制品，这可以使肌底彻底变强，就算晒到了，也会很快就白会来
另外你主要是买防水防汗的，也就是跟涂改液似的，摇起来有声音的那种。
我建议LZ可以这么做

我军训的时候

1 防晒霜

2 粉底液

3 粉饼

4 散粉

最后是没有晒黑 这招很有用

而且军训分上午下午的

他中午回寝室就在涂一遍~

切忌不要用水去洗晒的热乎乎的脸

越洗越黑(这是我的美白心得..的确是白)
军训暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
这个一定要做哦。
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果
身体如果用护肤品就太费了。。。不过便宜的有妮维雅,广告语是肌肤美白像电脑调色一样简单的那个.49元好象,一大瓶呢，也不错。有点效果。不过没有面膜白得那么快
所以我推荐用蜂蜜夫在皮肤上。可以滋润美百皮肤哦。因为人身体的皮肤没有脸那么娇气，所以DIY也没有事。也可以涂牛奶，真的很有效果，还不贵，不过一定要没有添加剂的哦
呼呼~~说完了 希望能帮到你

Answer 3

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

  Olay玉兰油防晒凝露 

        产品特色：防御加呵护的精致美白，肌肤更加细致白晢，焕发光感！蕴含GlucosamineWhiteningComplex(葡萄糖胺晢白复合物)，肌肤细致白皙，帮助有效抵御紫外线的伤害并有效反射光线，保持肌肤白晢。

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希望可以帮到您，美丽是您一辈子的事情~~~

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Answer 4

Neutrogena 露得清干爽无油防晒霜 SPF55 、贝德玛皙妍高效防敏防晒喷雾SPF50+ 这两款都不错，高度防晒，又清爽，卸妆洗面奶的话推荐：SANA豆乳美肌卸妆洁面乳，比较推荐在欢颜网买，价格比较实惠

Answer 5

不是30以上的就要卸妆哦

而是如果是防水防汗。才需要卸的。

持久力好点的，你可以选择安耐晒。资生堂的 。或者是SOFINA的防晒

这2款都非常不错，不油腻，持久力好。价格都是2百多。

晚上清洗的时候。你用洗面奶洗2次也就可以了。不需要额外的卸妆。

军训的时候还要注意要补擦防晒，起码1天补个2次，中场休息的时候你就应该补了，不然还是会晒黑。