我厌恶现在的自己 ，不会说话，不懂怎么拒绝别人，越来越白痴，说话不加思考就说出来了？情商太低，说出 10
我厌恶现在的自己，不会说话，不懂怎么拒绝别人，越来越白痴，说话不加思考就说出来了？情商太低，说出来的除了具有攻击性还有针对性以外，让别人讨厌？要怎么样才会说话？怎么感觉自...
我厌恶现在的自己 ，不会说话，不懂怎么拒绝别人，越来越白痴，说话不加思考就说出来了？情商太低，说出来的除了具有攻击性还有针对性以外，让别人讨厌？要怎么样才会说话？怎么感觉自己那么的弱智，都29岁的人了？还是如此，难怪得不到尊重，只会被伤害？被利用？我到底该怎么办？
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被伤害利用？你是不是有被迫害妄想症= =
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我倒是真希望自己有，可是发生在我身上的事情都是真的
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那无论别人说什么你就当做没听见
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我也有你这个说话不加思考的毛病，每天晚上都要好好反思一下 建议你可以找一个小本子记下一些禁忌或者优秀的为人处事的方法 来警戒自己。 还有 说话有攻击性这个毛病一定要改 这个毛病给别人会带来或多或少的困扰 一旦遇到什么惹不起的人可就麻烦了。
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怎么才能改，别人脑袋转一圈，我还没有反应过来，太笨的人没有救对不对，不知道，可能我老公他让我不满意，他家人和我关系不好，所以我说话就具有针对，和攻击性了
养成这种习惯了，我从来不觉得自己笨，结婚后开始
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stop,stop,stop,
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停止抱怨，自己静心想想
安静安静安静
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