请问打坐过后，为什么会中气不足。谢谢|
4个回答
展开全部
“亏者满想，足者散想。”
1，如果打坐时，感觉自己空空的，气不足，就在打坐时，想着丹田之气，注满全身。
2，观想山崩地裂，蹦出白光（不要想成黑光），光聚头顶，成祥云，下注头顶百会，灌入体内，充满全身。
关于打坐初级方法，包括一些对治方法，请看《修习止观坐禅法要》
1，如果打坐时，感觉自己空空的，气不足，就在打坐时，想着丹田之气，注满全身。
2，观想山崩地裂，蹦出白光（不要想成黑光），光聚头顶，成祥云，下注头顶百会，灌入体内，充满全身。
关于打坐初级方法，包括一些对治方法，请看《修习止观坐禅法要》
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
需要一个长期的过程可以解决，不要着急，顺其自然
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你功夫还未到家，
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
观音坐莲吗
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
