Question

为什么能吃不胖

Answer 1

吃了没有吸收~

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 ~

Answer 2

1.消耗大于摄入；
2.吸收率不高；
3.食物热量不高；
查一查属于哪一种？

Answer 3

通常是体质问题。不过我身边吃不胖的那些朋友都是些很少在晚上吃宵夜的人。而且午餐和晚餐大多时候都是吃饭。

Answer 4

一般来说，能吃是长身体的时候，不易发胖，多数能吃者为男性，岁数在13至18岁之间，活动量大，所以一定要多吃，有助成长。且不会发胖。

Answer 5

管住自己的嘴，好吃的也不要多吃，要有意志力，多运动运动

个人意见，仅供看看

Answer 6

基因差异, 没什麼好奇怪的