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得胃肠病是肯定的,因为饭后需要血液供应胃部进行消化,你却运动与胃争血液,时间长了就会得胃病,如果是剧烈运动的会断肠,很严重的 祝福你好运 健康
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会不会胃下垂是由身体本身决定的,和运动无关。饭后马上运动会消化不良
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会的,饭后剧烈运动会导致胃下垂,所以饭后休息20-30分钟,然后慢慢走一会儿再开始剧烈运动,就像咱们小时候都有体会,吃完饭后跑,肚子下面就开始疼,对吧
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