Question

什么疾病会导致每天都没精神，非常健忘，脑子累得动不了，注意力不集中，全身疲倦？

而且我这几年的皮肤越来越黄越来越暗沉，黑眼圈越来越重了

Answer 1

这是注意力障碍导致，推荐你每天都多运动一些，早上可以做一些剧烈运动，晚上做一些舒缓的，比如冥想、散步等等。你还可以做一些注意力训练，中国注意力训练网上面有一些方法，你可以去看看。