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痘痘是青春期的一个生理特征，因为这个时期脸部的皮肤的油脂分泌特别旺盛，也就造就了细菌的温床，如果不够注意脸部的清洁卫生的话，比如一痒了就挠了抓了脸部皮肤，容易使细菌进入毛孔大量繁殖，毛孔上的油脂结合了一些粉尘、皮肤碎屑、细菌就形成了油脂栓（也就是白头黑头），油脂栓把毛孔给堵住了，里面分泌的油脂排不出去了，而细菌还在里面繁殖，就会形成炎症，毛孔里面发炎了，红肿热痛就都来了，这就是痘痘。
建议平时做好皮肤的清洁，可以用毛巾泡温水来擦洗脸部皮肤，可以用一些去黑头/祛痘（注意不要追求太速效的，太速效的有可能含有激素。）的洗面乳来洗一下脸，上街回来用毛巾洗一下脸，因为现在的空气不怎么样，灰霾到处都是，那些灰霾粉尘容易掉落到毛孔上。
注意皮肤痒了不要直接用手挠，用毛巾洗一下脸就好了。
所以平常做好脸部的清洁，这样青春期的痘痘就会缓解很多了呢。
希望能帮到您。
建议平时做好皮肤的清洁，可以用毛巾泡温水来擦洗脸部皮肤，可以用一些去黑头/祛痘（注意不要追求太速效的，太速效的有可能含有激素。）的洗面乳来洗一下脸，上街回来用毛巾洗一下脸，因为现在的空气不怎么样，灰霾到处都是，那些灰霾粉尘容易掉落到毛孔上。
注意皮肤痒了不要直接用手挠，用毛巾洗一下脸就好了。
所以平常做好脸部的清洁，这样青春期的痘痘就会缓解很多了呢。
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