Question

缺血性股骨头坏死饮食要注意哪些？

Answer 1

1、主食需搭配适宜
股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。
2、不宜吃辛辣食物
股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。
3、减少甘厚味食物
股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
4、减少酒类的摄入
股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
5、多食含钙的食物
多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

Answer 2

出现股骨头坏死，一般是与平时长时间的酗酒，以及经常应用激素药物，或者有过外伤有关。目前既然已经检查，确定有股骨头坏死存在，那平时在饮食上首先要避免辛辣刺激性食物，同时要避免饮酒和吸烟，可以多吃一些水果和青菜，另外可以多吃一些枸杞，桂圆，山药等，对于预防加重有帮助，如果是进一步出现股骨头塌陷，那需要进行股骨头置换手术。

Answer 3

副食：应该多吃含钙、磷食物，这样有利于骨骼的生长；例如牛奶、酸奶、奶制品、虾皮，豆类，海藻，鸡蛋，鸡蛋皮。
禁酒，高胆固醇食物基本不要吃了，因为股骨头坏死就股骨内 脂肪栓塞 引起供血障碍。

Answer 4

少油少盐，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。此外还要特别注意酒精会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏、胰脏等的机能，所以一定要戒酒。患者除酒之外，还需戒烟、咖啡等。

Answer 5

给予高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质且易消化的食物，饮食应多样化；忌烟酒、油腻食物。适当锻炼，不做粗暴的动作，以免造成伤害；必要时限制患肢。