Question

怎么忘记别人对自己的伤害呢？

Answer 1

忘记别人对自己的伤害确实蛮难的，要看伤害到底有多深。
有的伤害是一辈子也忘记不了的，那是因为自己用情太深，导致无法抹去心中的伤痛。
建议让自己充实起来，找份比较忙碌的工作，让自己有更多的活动，寻求几位知心朋友。
有任何的不开心或者伤痛同自己的密友诉说，一般真正的密友会尽心的安慰自己，让自己可以从痛苦中走出来，不再那么的纠结，不再那么的执着。
还有一个方法，就是独自一个人去旅游，去自己最想去的而之前一直没去过的地方，放松自己的心情，要意识到人还是有很多事情需要去做，去关注，而不是要纠结在这个痛苦上面，只有自己迈过或者看淡这个伤害，才会步入新的生活旅程。

Answer 2

1、你忘不掉，所以才问。因此你真的就更加忘不掉，而且你本来就不用忘掉。为什么？每次的伤害，都让人痛苦，难受，然而如果你选择的仅仅是忘掉随它去或者选择沉默，那么我只能说你活该被伤害，你折磨痛苦了居然都不想想收回点“利息”？？
我所说的利息并不是找别人麻烦或者报复，相反而是从这次伤害中学习，怎样才能点高不被伤害的“技能点”！
2、如何才能提高这个技能点，从而获得“金刚”不坏之身呢？
我推荐你能够阅读魏书生的《好家教，好父母》以及他的一系列思想报告等，看看别人怎样在挨“批”斗时从容度过，怎样在发生矛盾时大度的处理让吃亏撑大自己的胸怀，怎样才能活得更省力气，节省能量，用在经营自己的人生上。
从魏书生身上你可以学习体悟到很多人性的光辉之处，体验到做人的尊严感。
希望你能够，
学会这个技能——“金刚不坏”+1

Answer 3

别人犯错了，那是他觉悟不行，不要去计较一个智商比你差的人，对你的亏欠！因为你比他机智，他是一个社会的弱者，同情他的智商，你这样想就对了！

Answer 4

远离给予你伤害的人，随时间流逝就会淡忘

Answer 5

过段时间就好