近视不戴眼镜会怎样呢?
快放假了,中度近视,在家不想戴眼镜,就是日常生活,并没有什么特别需要用眼的地方,会尽量减少使用电子产品的时间,也不会长时间看书啥的,想没事眺望一下,尝试一下看看有没有降低...
快放假了,中度近视,在家不想戴眼镜,就是日常生活,并没有什么特别需要用眼的地方,会尽量减少使用电子产品的时间,也不会长时间看书啥的,想没事眺望一下,尝试一下看看有没有降低一点度数的可能性,因为看见很多人说摘了眼镜会加重疲劳啥的……但是我又不会去用力看什么,我就想知道这么做会不会有什么危害,如果没什么加重近视的可能性就尝试一下
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6个回答
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
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得了近视最好还是配戴眼镜,因为不戴眼镜的话,看书时会感觉到更吃力,眼睛更容易疲劳,视力会下降得更快。同时,眼镜是矫正曲光度和眼球的,不戴眼镜的话眼球变形会更严重。患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此,患了近视眼后,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。(51眼镜网)
慕立堂
2024-11-25 广告
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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近视眼是否需要配戴眼睛,需要经过专业的医学验光进行判断。较多家长认为配戴眼睛,会使青少年的眼睛度数加深,这种想法比较片面。经过专业的医学验光以后认为青少年需要配戴眼镜,则家长应该及时给其配镜。如果不配戴眼镜,则会加重眼球的负担,从而导致眼睛的近视度数加重。因此,青少年需进行专业的医学验光,如果近视建议其配戴眼镜。
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“近视眼”不戴眼镜,最后会怎样?
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