鲫鱼和红小豆有什么作用

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test51234
2016-08-14 · TA获得超过1.5万个赞
知道大有可为答主
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鲫鱼与红小豆这两样食品一起食用,有补血补气、健脾养胃、增强人体免疫力的功效。
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功,用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽。
红小豆又称赤小豆,具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法,对老年性肥胖症,有一定的减肥效用。
大叔带我9692
2016-08-15 · TA获得超过704个赞
知道小有建树答主
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这有什么大惊小怪的不就是一条鲫鱼吗?我们这比那还大的都有啊
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