Question

每天喝水太多，会不会湿气也多

Answer 1

会的。

通常情况下，喝多了水最直接的后果就是影响脾胃功能。有个病人平时血压偏高，经常服用降压药。因为自己血压比较高，担心哪天得脑血栓、脑中风，听人说多喝水能稀释血液浓度，于是每天都会强迫自己喝很多水，结果食欲不太好，胃部老觉得不舒服，身体还有点疲倦。

原因就是喝水太多，胃里积了太多的湿气造成的。病人体形偏胖，舌苔也偏厚，本来体内就湿邪重，还一直强迫自己喝水，排不出去的水湿越积越多，久而久之就影响到了脾胃功能。

如果时间久了，还会影响到血压和心脏。湿气是万病之源，体内湿气加重，脾胃运化能力减弱，就会出现喝水都会长胖了情况。

扩展资料：

WHO（世界卫生组织）2003年提出的饮水标准是，在25摄氏度气温、空气湿度≤60%，且不进行任何运动的安静状态下，人每天的饮水量分别是：儿童1升；成年男性2.9升；成年女性2.2升，孕妇要达4.8升，哺乳期妇女3.3升。

在高温或强体力劳动的情况下，不同群体的饮水量标准都要提高到4.5升/天。很多人常常觉得口渴，才记起要喝水，端起水来，“咕咚咕咚”就灌下去。

殊不知，正常人应定时饮水，不应等到口渴时才喝。专家推荐，正确的饮水方式应该是3：3：3饮水法，即一天喝3杯、分3次喝、每次喝3分钟。

参考资料来源：人民网——喝水越多越好？小心喝多水的3大危害

Answer 2

不会，但是喝水不如喝些祛湿茶？我们上班每天都会喝杯稀健薏米红豆茶的，~

Answer 3

体内湿气多是因为喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
水与体内的各个器官紧密相连，只要肾功能良好，多余的水分和代谢废物都已经排出来了，这样身体内就不可能会有多余的水分。