Question

脸太瘦了如何长肉

脸太瘦了如何长肉

Answer 1

兄弟，给你个负责地答复吧：
1，基因决定，你身体不善于产生和积累裤困脂肪，皮下和腹腔脂肪比率极小，例如不超过2%。除了骨头就是肌肉，除了肌肉就是表皮。上医院打针，新来的小护士看到你就会好开心，根根青筋暴露，简直是小护士的开心宝。有木有？？ 胖子的青筋都让脂肪覆盖了，不显眼，埋得深。
2，增加体重唯一途径：增加肌肉。 内脏就不说了，18岁以后骨头基本不会有太大变化，皮肤不能变厚，只有增加肌肉一个途径能改变外形。没有其他，别有任何其他想法，那样一定会造成得不偿失的健康代价。增加肌肉是唯一健康宴腔有效的途径。
3，增加肌肉速度快，一年锻炼下来能增加几十斤。同时脸上肉都会多起来。
4，只要你女友不嫌你脸瘦，别人的说胡祥念法可以忽略不计。