为什么现在都说早上要喝一杯青汁？
2个回答
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青汁全称大麦若叶青汁，属于营养食品。
1、大麦若叶青汁类似蔬菜水果汁，只不过原料是营养更全面的大麦苗粉，属于食品。
2、现在常说健康要多吃蔬菜水果，而青汁的营养成份远远高于蔬菜水果，而且饮用方面。
3、早上吃水果蔬菜的好处是可以清理肠胃，促进肠道蠕动，也有利于减肥，这个与早上喝青汁的目的是一样的，而且可以补充身体所需的水份，需要特别注意此期间需要多喝水，因为青汁可以加速消化代谢，体内水份流失较大，此时需要多补充身体水份。
1、大麦若叶青汁类似蔬菜水果汁，只不过原料是营养更全面的大麦苗粉，属于食品。
2、现在常说健康要多吃蔬菜水果，而青汁的营养成份远远高于蔬菜水果，而且饮用方面。
3、早上吃水果蔬菜的好处是可以清理肠胃，促进肠道蠕动，也有利于减肥，这个与早上喝青汁的目的是一样的，而且可以补充身体所需的水份，需要特别注意此期间需要多喝水，因为青汁可以加速消化代谢，体内水份流失较大，此时需要多补充身体水份。
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青汁是不是微商里面的那个，我朋友圈也看到过
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