29个回答
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这个好养生啊，补气血，健脾胃，润肠通便，对皮肤和头发都很好，营养丰富易消化。
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滋阴润燥，补血，补肾，补充蛋白质。黑发养颜。健脾养胃。
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这食物都有补血功效。
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补肾健脾养胃。
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主要是补气养血的
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