Question

黑米红豆红皮花生粥的功效

黑米红豆红皮花生粥的功效

Answer 1

红豆利水补血，黑米补肾乌发，花生补血养发润肠，所以红豆黑米花生粥可以利水减肥补血，补肾养颜乌发。长期坚持效果会很明显。

Answer 2

朋友这几种不可以在一起同时熬粥
黑米是补肾强筋壮骨的、红皮花生是活血的
最好分开单个来煮饭，这样功效显著。

Answer 3

,花生补血养发润肠,所以红豆黑米花生粥可以利水减肥补血,补肾养颜乌发。

Answer 4

红豆利水补血，黑米补肾乌发，花生补血养发润肠，所以红豆黑米花生粥可以利水减肥补血，补肾养颜乌发。长期坚持效果会很明显。

Answer 5

这是一款很好的养生粥，常喝会强身健体，增强免疫力。说好听点是食疗，说白了就是一顿好喝的粥，不要追求什么疗效，和疗字无关。