7个回答
2016-11-28
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有几种方法,先推荐一种给你试试。《洗眼法》先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
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如果你的工作就是长时间的对着电脑操作的话,应该就是这个原因引起的眼干燥,眼睛累的润滑液减少,由于现在的工作大多数都是通过电脑操作的,所以你现在出现的这种症状也是很多人都出现的,建议你可以低点清热解毒,润滑明目的眼药水,也可以每天用干净的毛巾做一下热敷,一定要注意休息,不要长时间的用眼过度。
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你好,你的情况有可能是视力下降,可能是眼睛近视,和长时间看电视,电脑,玩手机等原因有关系,建议找眼科医生面诊,检测视力,检测眼底,可以明确诊断。必要时佩戴合适的眼镜,平时要注意科学用眼,不要长时间看电视,电脑,玩手机等,不要过度熬夜。
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用眼过度,导致视神经疲劳,从现在开始,注意用眼吋间不超过一小时,到一小时休息十分钟,做眼保健操!
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白内障,很简单的小手术,二三百就搞定 十分钟做完,不影响学习
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