多喝水有什么好处?
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排毒养颜，当然了一定要适宜，多了就有坏处了
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多喝水有助于出尽新成代谢，还可以放松身体，缓解失眠症状
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补充水分，而且帮助身体拍出毒素，对皮肤也好
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有效的补充人体水分外，还有治病的效果，有效帮助体内的炎症消炎，排除体外，清理垃圾的好处
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