两个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤
10个回答
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你不吃饭只喝水的话很伤胃的,晚饭还是要适量的吃一点的,尤其是夏天,要补充体能的,如果你真想瘦的快的话,建议你一天三顿饭少吃
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不吃饭减肥虽然可以很快的瘦下来,但是减的都是身体里的水分,并不是脂肪,只要开始吃饭会很快的反弹回来,甚至更胖,而且不吃饭会让营养不均衡,会影响身体健康
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这样的节食减肥是不提倡的,危害比较大。减肥期间,饮食控制和节食是两个概念。一定要计划好在减肥期间吃什么,怎么吃,吃多少。
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非常的瘦大概要瘦十几斤吧 我不过这样子会生病的你那是消瘦病痛是危害身体的时候不是健康的时候知不知道,要合理健康的减肥要从饮食方面还有做事一方面良好的生活习惯还有运动多方面结合才可以更有效的健康的减肥知道吗
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