Question

玩电脑坐久了起来膝盖上面的肌肉就会僵疼，不是膝盖疼。还有做的时候椅子调高点还是低点

Answer 1

这种情况主要是局部的股四头肌疲劳痉挛引起来的，至于椅子最好是坐下后和膝盖同高是最好的，不要太高也不要太低。