Question

我妈最近晚上总是失眠白天也没有瞌睡

我妈有40几岁了，最近晚上总是失眠，一整晚都睡不着觉并且白天也不瞌睡，精神也还可以，不知道是什么原因希望大家帮忙解答一下。谢谢！！
我妈有严重的低血压。而且老是生病！易感冒！
请问有没有什么食疗的方法可治失眠的啊？？
不好意思我说明一下“不会的请不要乱回答！在网上随便找答案复制过来的也不用了！因为我自己已经看过了！”谢谢。

Answer 1

失眠，多为脑供血不足，而肝主藏血，脾主统血，不论是肝不能生产足够的血，还是脾不能把血送到该去的地方，都会有问题。

从低血压来看，患者或主要是肝的问题。肝喜条达，解郁为先！

先试试喝玫瑰花水（中药房买），每天5～10g，先少量试试，依病情变化加减。

另外，佐以大枣蜂蜜类滋阴生血的食疗，效佳。

经穴按摩：脾经（太白、三阴交、阴陵泉），肝经（掐按：太冲～行间，搓摩双胁期门）

Answer 2

呵呵...数我直言...可别生气哦..如果这样的话...恐怕活不长...记住我的方法...针灸涌泉穴.留针60.深度1.5 .2天一次3针就改变了正常.无法起用

Answer 3

吃‘治疗失眠的特效药’吧！百度找！

Answer 4

晚上喝杯温水下去，睡眠会好点！