五行排毒减肥法是真的有效果吗* 真实效果 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 减肥 五行 排毒 搜索资料 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ 美露西希 2017-08-09 · TA获得超过1.6万个赞 知道大有可为答主 回答量：8542 采纳率：79% 帮助的人：1441万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2018-08-10 五行经络减肥有效果吗 2015-09-02 《五行排毒减肥法》效果有没有 1 2017-05-24 青汁加酸奶减肥法真有效吗 32 2015-09-27 "五行排毒减肥法会是骗局吗 6 2015-09-08 《五行排毒减肥法》好不好用 11 2015-09-08 《五行排毒减肥法》是真是假 11 2017-01-21 排毒减肥法，真的有效果么？ 2015-09-02 《五行排毒减肥法》是不是真的? 2 更多类似问题 > 为你推荐：
