有效放松心情的方法有哪些?

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匿名用户
2017-08-23
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有效放松心情的方法有:
放松心态一:长吸一口气,然后深深的呼出。

放松心态二:休息一下,干点简单的别的事情。

放松心态三:吃点小零食。

放松心态四:听听放松的一些歌曲。

放松心态五:看本漫画书。

放松心态六:运动一下,跑跑步。

放松心态七:睡一会觉。

放松心态八:洗洗脸。
小芭sunny
2017-08-23 · TA获得超过222个赞
知道答主
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爬山、做运动、划船、画画、陶艺、看电影、购物、下棋、乐器、逛逛古玩市场
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来自鹅湖书院热情的山谷风
2017-08-23
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出去散散步,放放风筝
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图示PK了
2017-08-23
知道答主
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唱歌,跳舞,运动
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空对地酝萍aw
2020-11-30
知道答主
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有哪些放松心情的方法,专家亲自上阵来教你

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