Question

颈椎病最好的锻炼方法是什么

Answer 1

颈椎病有很多种，强烈建议先去医院检查一下是哪一种颈椎病，再确定锻炼方法。
注意！！如果是脊髓型颈椎病，就不要盲目锻炼了，因为您在锻炼过程中有可能压迫到精髓，危险很大。
如果是其他类型颈椎病，可以适当锻炼一下，少低头看手机，运动的话可以打羽毛球
如果感觉严重了，建议去医院让医生看一下，这方面听朋友说新泰有一家医院不错，叫什么洪强，具体名字我也忘记了

Answer 2

如果颈部旋转活动时头晕症状加重，很有可能是由于脊髓型颈椎病所致，可以吃点活血化瘀、舒筋通络的中药或中成药，结合针灸、中频导入、熏蒸等理疗方法进行综合治疗。平时要少低头，少玩手机电脑，戴个颈托保护颈椎，避免剧烈运动和颈部外伤。

Answer 3

颈椎病该如何治疗？