刚吃完饭又很饿是怎么回事?
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有一些人在刚吃完饭后没过多久就又觉得饿了,可他们在吃饭时候明明是吃的很饱的,出现这样的情况,一般要先确定是吃的是什么食物。
比如是否吃了足够的主食,比如米饭、面条(这些食物能够让你获得足够多的能量),如果这方面没有问题的话,就要考虑人体的消化功能的问题,一般来说,消化功能的紊乱会造成吃不饱的现象。
在吃完东西后就觉得饿,需要检查下消化吸收系统是否正常,你感觉饿只是口味感觉的饿,还是确实觉得饿的没有力气难以忍受那种。
前者可能只是一种感觉,后者可能确实存在问题。其次是年龄,如果是处于生长期的人的话,新陈代谢还是很旺盛的,如果你吃的不够,饿是正常的。考虑是与内分泌状态有关,西医要考虑是不是糖尿病、甲亢的症状按照中医说的,多食易饥,是胃肠有热引起的。
在吃完东西后就觉得饿一般多见于青春期的人们,即青春期甲亢,建议到医院查一查甲状腺功能,确保这方面没事,如果有事要及时治疗,不然会影响很多问题的。
此外胃火过旺引起的,可以通过服用一些消食降火的中药来治疗。可以用保和丸加减治疗,最好到中医院就诊,通过服用汤药可以很好的改善这种症状。平时注意不要吃辛辣的食物,可以多吃些水果蔬菜,注意要多喝水。
比如是否吃了足够的主食,比如米饭、面条(这些食物能够让你获得足够多的能量),如果这方面没有问题的话,就要考虑人体的消化功能的问题,一般来说,消化功能的紊乱会造成吃不饱的现象。
在吃完东西后就觉得饿,需要检查下消化吸收系统是否正常,你感觉饿只是口味感觉的饿,还是确实觉得饿的没有力气难以忍受那种。
前者可能只是一种感觉,后者可能确实存在问题。其次是年龄,如果是处于生长期的人的话,新陈代谢还是很旺盛的,如果你吃的不够,饿是正常的。考虑是与内分泌状态有关,西医要考虑是不是糖尿病、甲亢的症状按照中医说的,多食易饥,是胃肠有热引起的。
在吃完东西后就觉得饿一般多见于青春期的人们,即青春期甲亢,建议到医院查一查甲状腺功能,确保这方面没事,如果有事要及时治疗,不然会影响很多问题的。
此外胃火过旺引起的,可以通过服用一些消食降火的中药来治疗。可以用保和丸加减治疗,最好到中医院就诊,通过服用汤药可以很好的改善这种症状。平时注意不要吃辛辣的食物,可以多吃些水果蔬菜,注意要多喝水。
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1饮食结构不好,饱足感太差,建议增加富含蛋白质和膳食纤维的食物,延长饱腹感,2消化吸收太快,这种情况建议,饭前饭后喝点水,调整吃饭顺序,先吃蔬菜和肉类,最后吃主食,就可以降低消化速度
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这个有病理性和常见的,吃了还饿有可能是糖尿病,普通的就是你正在长身体发育,不必太担心哦。
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可能只是我身体在发育
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现在的孩子,普遍身高提高,因为生活好了,营养跟的上,健身锻炼都有条件。
孩子阶段,多吃多运动,饿了就吃,说明没吃饱,营养跟不上,比如打篮球,比如踢足球,比如健身等等,都会促进长身体。通常多运动的孩子,身高都比较高,基本多个十几厘米还是可以的。
孩子阶段,多吃多运动,饿了就吃,说明没吃饱,营养跟不上,比如打篮球,比如踢足球,比如健身等等,都会促进长身体。通常多运动的孩子,身高都比较高,基本多个十几厘米还是可以的。
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消化快,或者吃的食物热量低很容易消化
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