Question

吃钙片和增高药真的能帮助长高吗？

Answer 1

想要增高，先要明白长高的基本原理：
1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
2.那么人类补充什么营养，就可以像庄稼一样快速长高呢
3.据科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取多达31种营养，才能实现长高，而且缺一不可，单靠其中某几种营养也是无法长高的。
网上一些增高药按摩垫等等，没试过，不了解，不好判断。但是我身边还真有一个例子，长高了3cm，但必须在25岁之前，而且需要良好的睡眠配合。

Answer 2

你的是想长高的情况，我是建议你到医院的检查下骨骺线的情况，没有闭合是可以长高的 。

Answer 3

效果不大。