Question

工作压力大，掉头发现象越来越严重，大家都是如何防止脱发啊？

Answer 1

精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈，同时，也要注意以下几点：
1)避免用脑过度或精神紧张，注意加强营养，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的生活习惯。
2)选择合适自己发质的洗发水，可有针对性地选择有防脱、固发、养发效果的产品。
3)不要每天洗头，2-3天一次即可。洗发时，顺着头发从发根抹自发梢，反向易伤毛鳞，不要用指甲抓头皮，而应该用指尖轻按。洗发水温适宜，不可太烫。
4)多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮，如果头发容易油腻，应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。

Answer 2

可以 选用 防 脱 发 的 洗发 水啊 ， 虽然 很 多 都 不 靠谱， 所 以要慧 眼 识珠 ， 炜 氏 宫廷 润泽 洗 发乳防 脱 效 果挺不 错的，反 正 是 我 现在的 掉 头 发情 况比 以前好 多 了 。