重庆市情感调解热线电号
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《金牌调解》吗?
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情感挽回|婚姻矛盾心理咨询:委屈讨好
重庆寸草心心理咨询提醒在心理咨询中心中遇到过这样的女性:他们在伴侣/夫妻的关系中丧失了自我,完全以对方为中心,不穿对方不喜欢的衣服,不做对方不喜欢的饭菜,不去对方不喜欢的地方,不买对方不喜欢的东西,想尽一切办法去讨好对方开心。有的时候也觉得这种关系的不公平,感到愤怒和失望,但每一次都将这种感情压抑了下去,继续做着之前的事情。
这是抑郁女性典型的行为模式和心理反应。她们往往不敢表达自己的意见、看法、需求和愿望,自我否定、自我压抑。而提倡含蓄、内敛,不赞同外露、张扬的中国传统文化无疑又在精神层面上更加约束了女性。受中国文化数十年的熏陶,人们也更多地喜欢将自己的情绪隐藏起来,并不去表达出自己真实的情感。
在分析这些行为产生的时候,可以看到她们在诉说自己“不能”做什么、“不能”想什么的同时,背后还有一个声音是“我想做”、“我要做”。当前者这种否定的思想占据了主导的话,就学会了贬低自我、隐藏自我真实感受愿望,顺应他人的观点以期得到赞同。长时间下来,个人的自我价值就会降低,自我认同感就会消失,从而产生了抑郁情绪。丢失了自我,对生活也失去了希望。
重庆寸草心心理咨询建议与其一味地迎合对方,让对方不清楚你真实的感受,不如坦诚地表达自己、真诚地和对方沟通。实际上,与他人建立关系和发展自我的兴趣及能力并不是相互矛盾的事件,真实地表达自己可以帮助他人更好地了解自我,从而获得自我认同和自我价值感。
重庆寸草心心理咨询提醒在心理咨询中心中遇到过这样的女性:他们在伴侣/夫妻的关系中丧失了自我,完全以对方为中心,不穿对方不喜欢的衣服,不做对方不喜欢的饭菜,不去对方不喜欢的地方,不买对方不喜欢的东西,想尽一切办法去讨好对方开心。有的时候也觉得这种关系的不公平,感到愤怒和失望,但每一次都将这种感情压抑了下去,继续做着之前的事情。
这是抑郁女性典型的行为模式和心理反应。她们往往不敢表达自己的意见、看法、需求和愿望,自我否定、自我压抑。而提倡含蓄、内敛,不赞同外露、张扬的中国传统文化无疑又在精神层面上更加约束了女性。受中国文化数十年的熏陶,人们也更多地喜欢将自己的情绪隐藏起来,并不去表达出自己真实的情感。
在分析这些行为产生的时候,可以看到她们在诉说自己“不能”做什么、“不能”想什么的同时,背后还有一个声音是“我想做”、“我要做”。当前者这种否定的思想占据了主导的话,就学会了贬低自我、隐藏自我真实感受愿望,顺应他人的观点以期得到赞同。长时间下来,个人的自我价值就会降低,自我认同感就会消失,从而产生了抑郁情绪。丢失了自我,对生活也失去了希望。
重庆寸草心心理咨询建议与其一味地迎合对方,让对方不清楚你真实的感受,不如坦诚地表达自己、真诚地和对方沟通。实际上,与他人建立关系和发展自我的兴趣及能力并不是相互矛盾的事件,真实地表达自己可以帮助他人更好地了解自我,从而获得自我认同和自我价值感。
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前夫有婚外情骗我离婚净身出户,两个小孩归他抚养,我不出抚养费,可如今他一个小孩都不带,有时生活费也出的可怜,甚至有时说没有钱不出生活费,咋办
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女儿离婚后,男的一天纠缠不休,继续要求要和他在一起,如果不同意就要杀死全家,天天纠缠,孩子上学受影响,上班受影响老人多次求他,他不理不采,在回家门口堵,冲到家里把刀威胁,报警叫出去后,回来变本加厉,请求法院无法立案,报警不备案,他说就要纠缠死她,走到天崖海角都不会放过她,他就是个无赖,人渣,请高人给我出个主意
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