10岁孩子减肥方法，快速有效的
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减肥要慢慢来，尤其是10岁还小，减肥太快了，对身体不好。建议可以通过运动减肥，比如慢跑、瑜伽等运动有助于消耗脂肪，饮食上一定要营养全面，少吃高热量高脂肪的东西，一日三餐正常饮食。
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