Question

谁能告诉我怎么自制夏季解暑降温饮品啊

材料嘛，最好容易找一点，平常一点，不要太贵
口味希望是甜的，咸的不要，除非真的很好喝
讲下么做的，多谢啦
讲下怎么做的..................打错了，不好意思

Answer 1

自制消暑饮料
自制一些消暑饮料，既可清热消暑，又能防病保健。下列几则简便茶饮方可供选用。

三鲜饮：新鲜竹叶、荷叶、薄荷各30克，加水煎煮约10分钟取汁，再加入适量蜂蜜代茶饮用，可生津止渴、清热解毒。

香薷饮：洗净的香薷10克、厚朴5克，用剪刀剪碎；白扁豆五克炒黄捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸1小时，代茶频饮，每日2次，对于夏季感冒，以发热、头重、倦怠、吐泻为主症者，效果较好。

三仙饮：金银花10克，土茯苓20克，生蚕豆30克，加水煎煮，以蚕豆煮熟为度，饮汁食豆，有消暑健身、清热解毒的作用，尤宜用于三伏天好生痱子、疮疖者。

五豆汤饮料：取绿豆、赤小豆、白小豆、黑豆、白扁豆各适量，生甘草10克，煮沸放凉后代茶饮。本汤营养丰富，味道甜美，可消暑解渴。

三花饮：野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮，有清暑解热、芳香开窍、除心胸烦热的作用。

盐汽水：盐1克，糖精0.1克，香精0.5克，柠檬酸1克，加水至1000毫升配成。可用于夏季烦热口渴。

盐茶：茶叶10～15克，食盐7克，用开水2500毫升泡开，晾凉（或冷冻一下）后饮用，有解热祛暑之功。

Answer 2

一个夏季的“清暑饮”:芦根5g、薄荷10g、佩兰10g、甘菊10g 将它们按这样的比例，每天冲泡一次，只需开水冲泡即可，放心，口感清爽，不会苦的，可以解暑消火，是夏天不错的“饮品”哦！
而且经济实惠！

Answer 3

1绿豆汤
2菊花茶
（都可以加冰糖）

Answer 4

太麻烦了吧？直接喝 酸梅汤 ~哈哈哈