花生的营养价值 哪些人不能吃花生

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眼黑的小白
2019-05-18 · 优质视频达人
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眼黑的小白
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花生米是好东西,但是不是谁都可以吃的!

恽麦0h2
2018-03-09 · 超过18用户采纳过TA的回答
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花生的营养价值
1、富含大量胶质,含褐藻酸、粗蛋白、甘露醇、粗纤维及钾、碘等成分。具有利尿、清热、软坚化痰、理肠除垢、消滞降压的功效。
2、粗蛋白含量为18.9%,含有更高的蛋白质。因此,可作为一种很好的食物蛋白源供人类食用。
3、含有人体全部必需氨基酸。
4、降低人体血浆胆固醇;
粗纤维含量为9.2%,粗纤维大部分为不能被人体消化的膳食纤维,其可溶性纤维有利于降低人体血浆胆固醇水平所以,可作为很好的膳食纤维源,为人体提供这一必需的营养素。
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东北干饭人365
2020-10-01 · TA获得超过2万个赞
知道小有建树答主
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1痛风患者,2慢性胃炎 胃溃疡的人

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紫晴聊养生
2020-10-01 · TA获得超过11.8万个赞
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什么人不能吃花生?

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温老师解惑
2020-08-08 · TA获得超过7.4万个赞
知道大有可为答主
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什么人不能吃花生?痛风患者 ,胃溃疡,慢性胃炎,慢性肠炎患者 ,想减肥的人,糖尿病患者,高脂肪患者,die打损伤患者。

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