黑糖的功效和作用，女人喝红糖还是黑糖好
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黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。黑糖是比红糖更原始的蔗糖，是红糖的前身，没有经过提纯。里面含有铁，钙，胡萝卜素等物质，虽然杂质较多，不过原始营养元素却并没有被破坏。
说起红糖，大家的第一反应就是可以补血养颜，例假来的时候喝很好，确实没错，红糖有活血化瘀的作用，特别适合妇女。不过其实黑糖比红糖的营养价值更好。
黑糖，适合术后患者、产后的妈妈、月经期间的MM～改善手脚冰凉、经期疼痛、补血养颜、暖宫健胃、增加微量元素、最好温补佳品！帮助孕妇产后排毒，补铁补钙，补体力、补血美容养颜必备！每天泡上一杯可以舒缓经期不适，还可去胃寒、暖胃。
根据你的情况和口味自己选择不用苛求。
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