Question

夏季养生小常识 夏季防晒的方法有哪些

Answer 1

1、首先要涂抹防晒霜。防晒霜是尤为重要的，在出门半个小时就要擦好防晒霜。而且要涂点均匀一点，这样出门才会好一点。
2、再接着出门一定要带伞，防晒的那种。
3、然后出门的时候最好避开十点到下午两点，因为这个点是紫外线最高的时候。
4、晚上用柠檬泡点水喝，记住柠檬是不能白天喝的，因为柠檬白天吸光，喝了会变得黑的。
5、然后就是很重要的需要来做一个面膜，如果白天晒得很就需要做个芦荟面膜，晒后修复超好的。