Question

水苏糖治便秘效果好，便秘好几年，现在便秘

Answer 1

你好，便秘建议你饮食调节，少用药物，少吃辛辣刺激的食物、多吃粗纤维的水果蔬菜,清晨空腹喝蜂蜜水,平时多饮水,多喝汤类食物。适量运动、每天三次顺时针按摩腹部。